Quantcast
Channel: Paranormal.lt
Viewing all articles
Browse latest Browse all 2398

"Gaminu visą savaitę ir noriu dar": neįprasti sumuštiniai su tunu iš paprastų produktų (lengva pagaminti, lengva prisiminti)

$
0
0

Šie sumuštiniai su tunu tokie skanūs, kad juos gaminu visą savaitę ir visai nenuobodžiauja! Tai greita, paprasta ir nesudėtinga. Juos tiekiu pusryčiams arba tiesiog užkandžiams. Dalijimasis šiuo receptu.

Skanėstas!

Gaminimas:

Išvirkite kiaušinius. Supjaustykite duoną riekelėmis ir sudėkite ant kepimo skardos su pergamentu. Kepkite 7-10 minučių 180 laipsnių temperatūroje.

sumuštiniai, tunas, biudžeto receptas

Į dubenį sudėkite žuvies kepenėles ir konservuotą tuną (išpilkite visą skystį).

sumuštiniai, tunas, biudžeto receptas

Įmaišykite smulkintą žaliąjį svogūną. Įdėkite smulkiai supjaustytą raudonąjį svogūną.

sumuštiniai, tunas, biudžeto receptas

Virtus kiaušinius sutarkuokite stambia tarka ir sudėkite į lėkštę su kitais ingredientais.

sumuštiniai, tunas, biudžeto receptas

Sudėkite majonezą ir garstyčias ir gerai išmaišykite.

sumuštiniai, tunas, biudžeto receptas

Įdarą tepkite ant paruoštų duonos riekelių. Viršų papuoškite avokadu.

sumuštiniai, tunas, biudžeto receptas

Gero apetito!

Receptas:

  • Kiaušiniai - 5 kiaušiniai
  • Duona
  • Žuvų kepenys - 250 gramų
  • Tunų konservai - 200 gramų
  • Žaliasis svogūnas - nedidelė puokštė
  • Majonezas - 3 šaukštai
  • Raudonasis svogūnas - 1/2 vieneto
  • Garstyčios - 1 arbatinis šaukštelis
  • Avokadas - 1 vnt.

Ar gaminate tokius sumuštinius? Pasidalykite komentaruose. Spauskite nykščius aukštyn ir užsiprenumeruokite mano kanalą - ačiū iš anksto!

paranormal.lt


Viewing all articles
Browse latest Browse all 2398

Trending Articles